Sélection d'ingrédients
Une sélection d'ingrédients essentiels pour la cuisine cétogène : bons gras, farines low‑carb et substituts pratiques.
Recettes du chef Ariana Terau
Paella légère de fruits de mer
Paella légère aux fruits de mer et riz de chou-fleur, aux saveurs du littoral méditerranéen, idéale pour partager.
Gazpacho léger tomate et concombre
Soupe froide de tomates et concombre frais, assaisonnée d'ail et de vinaigre, rafraîchissante et légère pour les jours chauds.
Carne asada grillée au chimichurri
Steak mariné à l'ail et aux herbes, grillé et servi avec un chimichurri frais, un plat généreux et parfumé d'inspiration sud-américaine.
Recettes du chef
Toutes ses recettes
Carne asada grillée au chimichurri
Steak mariné à l'ail et aux herbes, grillé et servi avec un chimichurri frais...
Gazpacho léger tomate et concombre
Soupe froide de tomates et concombre frais, assaisonnée d'ail et de vinaigre,...
Sélection d'équipements
Notre sélection d'ustensiles et petits appareils recommandés pour la cuisine keto (spiralizer, thermomètre, sous‑vide, air fryer).