Ausgewählte Zutaten
Unsere Auswahl an wichtigen Zutaten für die Keto-Küche: gesunde Fette, kohlenhydratarme Mehle und praktische Ersatzstoffe.
Rezepte des Chefs Maarten de Vries
Endivien mit Schinken und Béchamel
Endivien eingewickelt in Parmaschinken und garniert mit cremiger Béchamel, ein geselliges, belgisch inspiriertes Gratin.
Geräucherter Kabeljau mit Blumenkohl
Geräucherter Kabeljau serviert mit Blumenkohl in Senfcreme, ein schmackhaftes und wohltuendes Küstengericht.
Rote-Bete-, Ziegenkäse- und Brunnenkressesalat
Geröstete Rüben, cremiger Ziegenkäse und pfeffrige Brunnenkresse vereinen sich zu einem raffinierten Salat mit süß-sauren Aromen.
Rezepte des Chefs
Alle seine Rezepte
Rinderfleischbällchen, reichhaltige Tomatensauce
Zarte Rinderfleischbällchen in einer reichhaltigen Tomatensauce mit Zwiebeln ...
Geräucherter Kabeljau mit Blumenkohl
Geräucherter Kabeljau serviert mit Blumenkohl in Senfcreme, ein schmackhaftes...
Ausgewählte Ausstattung
Unsere Auswahl an empfohlenen Werkzeugen und Kleingeräten für effizientes Keto-Kochen (Spiralizer, Thermometer, Sous‑vide, Heißluftfritteuse).