Selezione di ingredienti
La nostra selezione di ingredienti essenziali per la cucina keto: grassi sani, farine low‑carb e sostituti pratici.
Ricette dello chef Ethan Carter
Insalata tiepida di avocado grigliato con vinaigrette affumicata
Mezzi avocado grigliati su un letto di rucola, conditi con una vinaigrette affumicata per un contrasto caldo e freddo ideale come antipasto.
Branzino al burro di nocciole, limone ed erbe aromatiche
Bistecca di branzino arrosto con burro integrale, arricchita con scorza di limone ed erbe fresche, semplice e raffinata.
Guance di manzo brasate piccanti, stile barbecue americano
Guance di manzo brasate a lungo in un brodo piccante, per una carne tenera e un piatto sostanzioso e povero di carboidrati.
Ricette dello chef
Tutte le sue ricette
Shakeshuka di spinaci e chorizo
Una shakshuka rivisitata, ricca di verdure verdi e pezzetti di chorizo crocca...
Branzino al burro di nocciole, limone ed erbe aromatiche
Bistecca di branzino arrosto con burro integrale, arricchita con scorza di li...
Pollo al latte di cocco e citronella
Un piatto esotico e profumato, ispirato ai sapori asiatici. Il pollo viene co...
Branzino al burro di nocciole, limone ed erbe aromatiche
Bistecca di branzino arrosto con burro integrale, arricchita con scorza di li...
Guance di manzo brasate piccanti, stile barbecue americano
Guance di manzo brasate a lungo in un brodo piccante, per una carne tenera e ...
Selezione di attrezzature
La nostra selezione di utensili e piccoli elettrodomestici consigliati per cucinare keto in modo efficiente (spiralizer, termometro, sous‑vide, friggitrice ad aria).