Selezione di ingredienti
La nostra selezione di ingredienti essenziali per la cucina keto: grassi sani, farine low‑carb e sostituti pratici.
Ricette dello chef Lyra Nguyen
Capesante saltate in padella, bacon croccante e burro al limone
Capesante snack, accompagnate da dadini di pancetta croccante e condite con burro nocciola e limone; antipasto raffinato, a basso contenuto di carboidrati.
Bistecca di branzino saltata in padella, burro rosolato e limone
Bistecche di branzino con pelle croccante, condite con burro marrone al limone; piatto elegante, ricco di omega-3 e povero di carboidrati.
Amaretti salati con formaggio piccante
Piccoli, leggeri e gustosi bocconcini in stile 'macaron': guscio di mandorla e centro di formaggio piccante fondente, perfetto come aperitivo keto.
Ricette dello chef
Tutte le sue ricette
Capesante saltate in padella, bacon croccante e burro al limone
Capesante snack, accompagnate da dadini di pancetta croccante e condite con b...
Bistecca di branzino saltata in padella, burro rosolato e limone
Bistecche di branzino con pelle croccante, condite con burro marrone al limon...
Insalata di gamberi, avocado e pompelmo
Insalata fresca e piccante di gamberi saltati in padella, fette di avocado e ...
Selezione di attrezzature
La nostra selezione di utensili e piccoli elettrodomestici consigliati per cucinare keto in modo efficiente (spiralizer, termometro, sous‑vide, friggitrice ad aria).