Selezione di ingredienti
La nostra selezione di ingredienti essenziali per la cucina keto: grassi sani, farine low‑carb e sostituti pratici.
Ricette dello chef Sara Melnik
Gazpacho di avocado e cetrioli
Zuppa fredda verde liscia con avocado e cetriolo, aromatizzata al limone e aneto; antipasto rinfrescante e a basso contenuto di carboidrati.
Polpette di tacchino al sugo di pomodoro
Polpette di tacchino bollite in una profumata salsa di pomodoro, un piatto confortante e gustoso, adatto ad una dieta low carb.
Frittata di erbe e feta
Morbida frittata con erbe fresche e pezzetti di feta, ricca di lipidi e proteine, perfettamente adatta alla dieta chetogenica.
Ricette dello chef
Tutte le sue ricette
Frittata di erbe e feta
Morbida frittata con erbe fresche e pezzetti di feta, ricca di lipidi e prote...
Cavolo bianco brasato, pomodoro e cumino
Cavolo bianco brasato con pomodorini e cumino, cremoso e profumato, un confor...
Filetto di pesce con salsa di crema all'aneto
Filetto di pesce bianco saltato in padella condito con una salsa di panna e a...
Polpette di tacchino al sugo di pomodoro
Polpette di tacchino bollite in una profumata salsa di pomodoro, un piatto co...
Selezione di attrezzature
La nostra selezione di utensili e piccoli elettrodomestici consigliati per cucinare keto in modo efficiente (spiralizer, termometro, sous‑vide, friggitrice ad aria).